ส่วนผสม:
ฝรั่งแก่จัด (หั่นชิ้นเล็กๆ) 30 กรัม (2 ช้อนคาว)
น้ำต้มสุก 200 กรัม
(14ช้อนคาว)
น้ำเชื่อม 15 กรัม (1ช้อนคาว)
เกลือป่นเล็กน้อย 2กรัม (2/5 ช้อนชา)
วิธีทำ:
เลือกฝรั่งที่แก่จัด ล้างน้ำสะอาด
ฝานเฉพาะเนื้อ ชิ้นเล็กๆ นำใส่เครื่องปั่น เติมน้ำสุก ปั่นจนละเอียด แล้วกรองด้วยผ้าขาวบาง
เติมน้ำเชื่อมและเกลือป่นเล็กน้อย ชิมรสตามชอบใจ
ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ:
คุณค่าทางอาหาร
มีวิตามินซีสูงช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟันและมีสารเบต้า – คาโรทีน ช่วยลดสารพิษในร่างกายทั้งยังป้องกันไม่ให้ไขมันจับที่ผนังหลอดเลือด
ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดแข็งตัว
คุณค่าทางยา ช่วยลดระดับไขมันในเลือด
ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ป่วยเส้นเลือดอุดตัน***อ้างอิง หนังสือตำรับยาสมุนไพร ของ พระธรรมสิงหบุราจารย์ (หลวงพ่อจรัญ ฐิตธมฺโม) วัดอัมพวัน จังหวัดสิงห์บุรี
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น